嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯各位凯叔讲故事的朋友们大家好。这里是凯叔专注力亲子课堂，我是林斯恩。通过上节课的学习，我们了解了专注力的第一个维度，外源性专注和内源性专注。这堂课我们就聚焦专注力的第二个维度，视觉专注力，在亲子互动中提升孩子的视觉专注，嗯嗯视觉专注力就是视觉选择性注意的能力，那么每天我们通过五官吸收到的外界信息是非常多的，那么要想把所有的信息都去加工，显然是不可能的。为了在这当中选择重要的信息进行加工，我们就需要有更好的选择性的注意能力。由于在五官当中视觉和听觉的信息占到95%以上，所以在这里视听的信息加工和选择对于大脑来说是非常重要的，而在这个当中视觉信息又占到80%以上，所以视觉专注力对于我们来说又格外的重要，良好的视觉专注力可以帮助我们更高效的观察追踪和分辨来自视觉通道的信息，比如孩子上学以后，大部分的知识获取都需要通过老师的PPT、图片、视频，还有操作演示来获得，那么这些信息只有被孩子看到了，才有可能被记住。除此以外，呢一些关键的、知识点，老师常常会辅以一些夸张的动作或者表情，这个时候只有孩子看到了，捕捉到了，才有可能更好的去理解和掌握这个知识点。除了学习以外，孩子生活的其他方面也需要良好的视觉专注力作为支撑。比如到了一个陌生的环境，对于视觉专注力比较好的孩子来说，他可以很快的发现房间里的一些陈设，新奇的事物以及功能，从而帮助他更快更有效地适应一个新的环境。除此以外。呢我们视觉信息还可以作为我们其他通道的信息的重要补充，这些对于我们孩子的安全来说往往是息息相关的。举个例子，当我们闻到了楼道里有浓重的烟雾味的时候，如果这个时候我们的视觉专注力很强，我们可以很快的发现安全通道安全出口的位置，可以帮助我们快速高效的脱离危险情境。如果孩子的视觉专注力不足，就往往会出现家长普遍反馈的这些问题，比方说上课的时候东张西望，考试测验的时候不审题，又比如写作业的时候马虎潦草，那么究竟该怎么做才能更有效地提高孩子的视觉专注力？呢首先要了解孩子的视觉专注力，通过科学客观的测评，可以帮助我们。更。高效的理解孩子的视觉专注力发展水平，从而提供更有效的帮助。这也是为什么我们在预备课的时候。就。希望大家能够完成孩子的专注力水平测试。其次要保护好孩子的视觉专注力，那么负责专注力的大脑前额叶大概在这个位置，啊他要到我们的18岁才能发育成熟，那这一方面呢意味着我们有很长的，时间可以用来改善和提高孩子的专注力。但是另外一方面，呢大脑前额叶也是我们自控力的加工脑区，那他到18岁才能发育成熟，也意味着我们在这之前孩子的自控力都是不太好的，所以在这个前提下，呢我们就需要在发展孩子的专注力的同时，能够帮助他一起约束那些会影响到他专注力发展的行为。比方说不能让孩子没有控制的去看手机玩游戏，所以在前面我们也提到了限定屏幕时间给孩子有效的约束，可以保护到孩子的专注力阈值，不会受到这些视觉刺激的干扰。最后在日常生活中提升孩子的视觉专注力，那么充分利用视觉通道的信息，非常丰富这个有利条件，我们可以在日常生活当中创造不同的条件，来有效地调动孩子的视觉专注。比如在路上你可以让孩子数数。红色。的车子的数量，也可以增加一些难度，让孩子去数车牌号里面还有三的车子有多少辆，还可以进一步的增加一个难度，让孩子数数红色的车子车牌号里面有三的车子，有多少辆，相信随着日积月累，孩子的视觉专注力一定会有不同程度的提升。今天的周游互动环节，我们一起来玩一个亲子拼图游戏，在这个过程当中我们会用到两个道具，依旧是一张a4纸和5支不同颜色的水彩笔，接下来我们就一起开始，首先把这张a4纸按照中线对折然后撕成两半，一半，妈妈拿着给，孩子，接下来我们就用这5只水彩笔在各自的这张纸上随便画一些图形也好，线条也好，写字写字母也都是可以的。好我在这里画了一个圈，然后再用蓝色的笔再画一些波浪线。我在这儿画了一个大树，还有一个太阳。然后再。画一个房子。好，画了一个时效的三角形，写了个字母，在写一些数字上。我给这个话起名叫我的家。最后我画了一个红色的太阳，好了，我完成了。我也完成。好，我们完成了两张图，接下来呢我们分别把自己的这张图交换给对方，然后非常重要，我们要仔细的看一看对方在这张图上都画了什么内容，特别是一些细节。我注意到尚老师画。了一个树，还有太阳，上面还有字，还有一个房子。还有云。嗯林老师画的这一个图呃包含的元素比较多，然后它既有字母又有啊数字，然后还有很多的不规则的一些图形，所以我需要花费一段时间才能把它记清楚。那我们就等尚老师记清楚以后，我们再交换回来。好的。可以了，那我们交换回来。好，我们又拿到了自己的这幅画，接下来我们需要把它折叠一次，再折叠一次，然后这样折叠再折叠，然后按照这个折痕把你的这张画撕开，嗯嗯嗯嗯嗯嗯这样完全撕开，呢这张画会被撕成9块。好，我已经死好了。我的动作比较慢。嗯没关系，我们互相等一等，但是我在这个时间我可以把它先混一混，打入信息。对，向西。开利好我觉得混得差不多了，等于等尚老师这边嗯好好混好以后，呢我们把这张图的9张碎片跟对方交换接下来的任务，我们就是按照我们刚才记住的这张图的特征，我们去把它拼回来。嗯我要。谢谢尚老师没有给我出难题。好行，好了了，陈老师也快评好了。好，我的也拼好了。好的，我们现在两个人都完成了拼图，而且我们来看一看有没有拼对？由对方来检查一下。嗯嗯嗯老师老师拼对了，尚老师也完全正确。但很明显我拼的时间要慢一些。其实越是没有规律的图形，或者说我们的画面越乱，其实在拼图的过程当中是难度越高的。刚才尚老师一直说我的图形特别难，那我就很想知道那我画了这么难的一张图，尚老师拼对了，有没有用到什么小窍门呢？嗯我是觉得在片图之前，我必须是要嗯在有限的时间里面，呃要对它的一些呃有特征的一些符号进行一个记忆。那么我觉得拼图最重要的就是你得首先把其中的一张进行定位，比如说我就把在观察的时候我就观察到这个地方有一个数字一，那么这个数字一就是在最上面的地方，所以我就先把有数字一的这张图片放到了最上端，然后再根据它其他的比如说数字二、数字三还有三角，它分别是从右上、右下、左下、左上这样一个顺序进行排列，那么最上面就比较容易进行排了。那么下面有一个大的太阳，虽然说这样一个大的太阳啊看起来好拼，但其实它每一张有太阳的这样一些线条都是圆的，都是一个弧形，其实你怎么判断它的方向都是比较难的。那么我主要就是通过仔细观察右下角这边林老师在撕的时候有一个比较大的一个弧度，那么我就是通过这样一个弧度定位右下角这样一张图片，然后再把其他图片进行拼接完整。那今天的互动环节，呢呃家长可能会很好奇，我们这样的一个拼图的游戏是如何帮助孩子提升他的视觉专注的呢？那其实刚才尚老师在介绍如何拼出来这样一张复杂的图形的时候，那些经验啊其实已经讲出了其中的门道。首先呢我们在这个过程当中会用到视觉专注里面的视觉观察，通过观察我们可以先定位一些我们认为比较核心的目标，还有元素，然后尚老师还提到了，他找到这个元素以后，在这个基础上再去搜索跟它对接的周边的那些特征，所以这个呢其实是基于观察的视觉搜索。同时呢我们还看到呃尚老师在提到太阳的时候，啊就是这里那这个太阳呢他提到有很多幅度，其实你并不是很好判断它的方向以及位置。那向老师提到一个很关键的，不知道大家还记得吗？就是右下角的啊这两个图形之间我撕的时候留了一些记号，或者说有了一些方便上老师去追踪的这样的一个视觉特征。那这个地方就涉及到我们讲的视觉分辨，那不管是视觉观察还是视觉搜索，还是视觉分辨，都是我们视觉专注力里面非常重要的三个表现。所以孩子们通过运用这三个方面的能力，它可以成功的拼出我们的这张视觉拼图来。那么这三个能力其实是综合发展的，我们其实并没有必要去单独的训练它。那么除此之外，呢我们今天的这个任务难度呢其实并不是很高，如果我们想提升这个任务的难度，啊比如说孩子已经上学了，或者我们已经玩了几轮，孩子已经很快能够拼出来了，那么我们还可以通过把丝的这个块数增加数量，比如说现在我们是9块，啊我们也可以把它变成12块，然后也可以把思的方式，比如说我们现在是横平竖直的9块。我们可以有。各种不同的，比如说斜着丝啊啊异形的丝啊啊都会增加它的观察的这个难度，也增加它最终拼对这个。图形所用的时间。那么同时呢我们今天通过尚老师画的图和我画的图的对比，我们也可以看到再增加难度或者降低难度这个维度上，您可以操作的一些方法，比方说越是没有意义的，啊没有规则规律的线条啊或者是啊，我在虽然占了很多的我们讲画面，但是它可能不同画面当中它的特征是很相似的，啊这些都是可以提升我们视觉专注里面视觉搜索的难度的。那么相反，如果我们画的都是有意义的图形，而且呢它的形状啊甚至颜色啊在不同的方块里面，它其实是很不一样的，那这样就可以相应的降低我们拼图的难度。所以通过这样的难度的变化，我们其实可以啊训练到不同水平的视觉专注，我们可以根据孩子的实际水平来从简单到难逐渐的递进，经过反复多次的训练以后，相信我们的孩子在视觉专注上面会有非常不一样的变化。在儿童练习册上您还可以找到更多提升孩子视觉专注的练习，期待您把练习的结果记录到练习册上。我们今天的课就到这里，下节课再见。嗯
