大家好，我是林威。非常高兴跟喜马拉雅的听众在空中会面，专注力是孩子学习的第一门户，也是孩子成功学习自信成长的重要保证。今天呢跟大家来谈的是小学生专注力发展的特点，以及呢怎么样培养的策略。Qq1634942508提醒您，此音频仅供学习交流使用，请于24小时内删除。那我们前面已经知道哈孩子的大脑发育是有一个过程的，它会随着生理年龄的增长，他的大脑呢也会逐渐的成熟起来。对专注力来说，很重要的一个老区是额叶的发展，因为我们知道荷叶的发展呢比大脑其他部分来说呢都会来得晚一些，一般来说是到6~7岁呃之后额业才开始加快发展，估计呢要到12岁左右才能达到基本成熟。这段话的意思就是说，在小学这个阶段，实际上孩子的大脑发育是一个非常快速的一个时期，同时也是增进成熟的一个时期。那我们在这个过程中间，我们尤其要去关注的那孩子的专注力在这个快速成熟的这个过程中间，他会表现出什么样的特点？那小学生呢他其实是已经发展了一定水平的有意注意，所以他具体表现出来的特点会有几个方面。第一，呢呃小学低年级的孩子，他可能呢更多的注重的是什么？更多注重的是那些直观的具体的东西事物，而要到高年级的学生，他还逐渐的会学会把注意力集中到抽象的材料上。那具体的举个例子，哈比如讲呃，孩子在上课的时候，低年级的孩子呢更经常注意的不是老师讲的内容，而是注意什么？注意那些教具，就是他看那些教具可能很很有趣，很色彩斑斓，但可能更多的他是注意这些。到了高年级的孩子一般来说要到四年级左右，吧他会逐渐的能够更快的注意到老师讲的内容就是说他会对内容投以这个更多的这个专注，这两个是有很大的区别的。家长朋友在家里去发现孩子的这个注意也是这样子，应应这种的特点，我们家长朋友在家庭中间去辅导孩子学习，就是比如讲写作业啊阅读的时候就要有意识的呢根据低年级孩子的特点，有意识的要让你的空间怎么样，学习空间更加有序，就不要有很多无关的这个事物去干扰到他。那高年级的孩子，呢因为它是更快的能够注意到这种他要学习的这个内容上，所以相对来说家长会省心很多，这也是证明呢我们孩子自主能力的这种的培养，自主学习能力的这种培养，他也是跟我们专注力一样的，它是有一个过程的，这是刚才说的第一个特点。那第二个特点呢其实呢就是小学生他的专注力其实仍然是带有明显的情绪色彩，什么意思？呢就是孩子如果在专注的时候和不专注的时候，你都可以从他的表情和动作上完全就可以判断出来。就说他不像这个更高年级，可能初中生啊什么他更会掩饰，就是他明明已经不专注，可能呢对高年级初中生来说，呢他可能专着他很专注，但实际上这个脑海里面都已经什么呀心猿意马了，但对小学生来说，呢他的这个这个情绪色彩还是很明显的，所以不会装。家长和老师看见孩子就是小学生那年龄越小，你看他这个不专注的时候，你一眼就能够看得到，所以你能够及时能够提醒到，这也给我们家长朋友在日常的这种的观察提供一个更好的一个一个方向。吧那第三个特点就是呃小学生他的这个注意呢它的集中的速度，就是其实也就是我们讲这个反应速度，就是它集中的这个速度，从低年级可能会表现的比较慢，一直要到中年级之后，他才会表现出这个快来。那这个是大家都能够我觉得这个是可以凭自己常识就能够去推断出来的，那也是跟孩子的这种的呃老区的这个成熟的一个过程是有关系的。这三大特点就是呃就是在小学生在具体的他在专注学习或者日常的活动中间，专注表现出来的特点，就是主要是这个三个特点，那在小学低年级上面呢一样会存在在专注力上表现男生跟女生的不同，就是那男士，女生的注意力的稳定性和持续性要比男生要好一些。这个在呃我们前面讲的学龄前的孩子的这个专注特点上，他们也是这样子呈现的，可能呢也是要到中高年级之后，才会男生跟女生的这种专注的这个稳定性，才会逐渐的趋向于呃差不多。这个呢我们可能会更多的家长朋友会说，唉呀就是淘气男生更淘气，哈那长大了自然就好，所以经常我们会用什么？呀会用发展的眼光去看待孩子的专注力的一个成长。针对这个小学生的这个专注力的这个特点，那我们家长以及老师可以给孩子一些什么样的一些的帮助？就是我接下来来跟大家来分享一下。那首先第一个我们要做的就是要去改善孩子的这个学习的环境，因为具体我们讲学习环境，其实呢专注力的培养在日常生活中间也是很重要的，如果要让孩子养成更好的这个专注的品质，所以我们在他的学习和日常生活的这个环境里面，要对小学生的这个环境要进行改善。那具体的这个改善呢有几个指标，第一个呢就是整洁，这个就是我们大人在这个整洁的环境里面都会感觉到舒心。更何况，孩子整洁的意义是什么？是在于让孩子能够更好的一个这个窗明几净啊，更好，因为我们知道灯光的这个明亮，灯光是会影响孩子的这个气氛的情绪的，所以像这个整洁还有一个就是呃要有秩序，就是我们前面讲过小学生他更多的他的这个尤其是低年级段的孩子，他在专注的时候，他更多会去注意什么呀直观的东西，会更注意一些细节，而不是对抽象的东西更能够投以这个有意注意。所以呢就是说你的这个在学习之前，你要有意识的去把这个学习的环境更怎么样？更有条理，这种的调理会帮助孩子建立有序的这样子的思维的一种的习惯，同时他更快的能够增加它这个集中的这个速度，哈所以这个学习环境的这个秩序呢是能够帮助孩子能够更好的使它能够排除干扰，而且更快的帮助他加快这个注意集中的这种的速度。第二点呢就是我们家长朋友一定要记住这个你的这个教育的这个方式哈是能够使得孩子是增强还是削弱，他自我控制的这种的动机。就这一点是很关键，就是我们经常说闪失，教育闪失教育在这里一样重要，就是你要多用肯定的赞赏的方式而减少那些唠叨和训斥，因为孩子的注意力会放在他担忧会出现的后果上，而不是在他现在要做的事情上。他的自我控制的这个动机是也是需要一定的什么呀心理状态，我们前面有说过，对专注力影响其中的心理的状态，心理原因就是说他心理状态，其中提到孩子的动机和意志，其实对专注力的影响还是蛮大的。第三个，呢就是呃我们对小学生的专注力培养，一定要家长要懂得怎么去提出明确的目的和要求。就是你一定要具体对他做的这个活动要提出非常具体的要求，但是你在提具体的要求的时候一定怎么样？无关的信息少一点，不要去讲很多的这个提的要求一下子非常多，就是里面很多跟他要做的事情可能是没有什么关联的，那这样子会让孩子呢就没有办法更快的确立目标，所以这个明确这个目的和要求要求要简洁，这个是我们去讲如何去树立孩子在专注力上的积极目标的时候，也是比较重要的点，比较重要的一个策略。那在第4条呢就是我们对小学阶段的专注力培养，跟学龄前的孩子以养为主是不一样的。小学阶段就是以练为主，因为学龄前的孩子一样为主，是因为他们本身他的这个大脑的这个这个发育成熟，还是不够足够的成熟，所以说他很多东西他是没有办法去理解，没有办法去更好的去练习的。可是呢在小学阶段，呢由于这个孩子不管是从生理上心理上就是老发育上，它都能够逐渐的这个越来越成长。所以在呃小学阶段是以练为主，那具体的练呢从三个部分来谈。第一个呢就是我们讲的感觉运动的这个统合的训练，因为我们很清楚感觉运动统合呢它更多的就是说运动的这个这个统合，它更多的呢是构建孩子就是神经通路，增强孩子自我控制的能力。我们这个专注力其实也是更高层面的，是一种自我控制的一种能力。哈所以在这个感觉运动训练上面，呢就说在家庭里面呃可以有三个部分是可以去做的。第一个呢像这个我们给孩子多做一些前庭平衡的练习前庭平衡的练习，它着重于刺激孩子的老干部分以及这个增强孩子的这个机体就肌肉的这个紧张和松弛这种的相结合的这样子的一个程度。这种前庭的这个平衡的这个练习，呢在家庭里面可以做的项目，啊比如讲像party推球，孩子这个就是趴在地上把头抬起来对着墙壁推球，那像这个就是很好的一个练习，家庭都可以去做。那平常呢就是家长跟孩子可以一块玩的，比如讲像这个走马路牙子就是走平衡木，还有呢推小车，推小车它既是很好的这个前庭训练，同时他又对孩子的手臂的激励，就驱赶的整个的力量力度是一个很好的一个练习。那在这个前庭平衡训练之后，呢孩子还可以做一些协调方面的训练，哈那在做协调训练的时候一定要记住，我们更加强调的是孩子去观察自己和环境的关系，就是说再根据需要去逐渐的有条理的去完成它，因为学会观察自己和环境的关系，这个部分是非常重要的，这个对孩子专注力不好的孩子，他往往是没有办法呃能够感知自己跟环境的关系的，所以这个是我们就是提的重点。那在这个部分呢家庭可以做的练习，比如像跳格子，还有拍球跳绳都是非常好的一个一个一个练习，这些部分都是属于在家庭可以做的。那在小学阶段的练，呢还有一个很重要的就是四肢觉得这个练习，小学阶段是不是觉得练习跟学前的孩子这个重点是不一样的，更偏重于孩子视觉追踪和辨别能力的训练，也更偏重于对孩子视觉空间和他的动手能力的训练。因为都开始写作业了，阅读这些阅读跟视觉辨别和追踪是有关的，而视觉空间和视动协调能力呢跟孩子的书写是有很大关联的。最后一个就是在听知觉的能力上的训练，那听知觉能力上面的训练，呢小学低年级的呢是以记忆广度和听的这个常识记忆，这两个能力是为主的。就是说我们还是像学龄前的孩子一样做的多做一些复述的训练，做一些对孩子一些这个短时记忆的这个练习，然后有意识的让孩子多一些在日常生活中间，让他唉昨天咱们做了什么活动，让孩子说一下，更注重孩子的一个记忆的保持。那对高年级小学高年级来说，呢我觉得更重要的就是听方面的这个记忆基础上的理解。因为随着知识的难度越来越大，专注力呢它不仅仅是跟注意有关系的孩子，在理解的程度上能够更好的去保持专注，所以这个呢是在小学阶段，它也是分为小学低年级和高年级这两个不同的培养策略。谢谢大家。本节目由喜马拉雅独家播出感谢大家的收听。
