嗯就是说对于孩子而言，啊心理健康的标准究竟是什么？呢呃对于孩子来说呢也存在着心理健康的标准，哈不是他像咱们想的就是呃好像孩子还小，呃谈不上什么心理健康，啊那么心理问题呢首先是表现在行为上，所以他心理健康标准呢是体现他行为的标准，那么这个标准呢我们往往用一些行为来描述，你比方说这个比如说几个月的孩子，他可能会这个持手，啊他可能会这个抓握反应，啊唉他可能会应该到七八个月应该会爬行，啊呃就是那么这样的一些行为的标准呢呃会来衡量这个孩子他是否达到了就是大多数其他的这个正规的，这个童年的孩子应该有的这个呃行为表现，那如果说呢呃七八个月人家都会爬了，那么你还不会还还坐还坐不住，呢那一定是就是在行为发育方面呢就是有障碍，那行为发育方面的障碍就是心理发育方面的障碍，就是心理问题他会通过行为来表现出来。所以大家可以看到这个咱们现在展示给大家的一个表，就是心理学家呢会研究厄各种各样的这个厄不同的月龄，啊不同的这个年龄段，那么孩子应该具备的一些呃行为的表现，根据这些表现呢来衡量咱们孩子的行为表现，然后呢来找出呢哪些是发育是超常的，哪些是符合标准的，哪些是低于标准的，然后呢去帮助孩子去调整。那么家长是不是就可以根据孩子的这种早期的行为表现来判断孩子是否有心理的障碍。呢对那，所以家长呢是可以根据这些行为标准呢来衡量自己孩子的这个行为表现。当然有一个简单的方法，就是呃孩子家长可以根据孩子的表现啊去对比那些70%的孩子的这个标准。那么孩子的这个就是心理发育，啊他这个心理健康问题发展到什么程度就是就会成为心理障碍。呢就是说那么一个是就是说迟滞，就是说他该到这个年龄该发育的，嘛他没有发育，比如说两岁半的孩子，两岁半以前应该会说话，他到了三岁还不说话，所以一种呢就是说他呃到年龄还没有开始发育出这样的，应该有的这个能力呢叫发育迟缓，这样的孩子呢是有心理问题，但是由于呢就是说可能我们环境没有给他提供这个环境，啊那比方说这个狼孩，唉他应该和人交往，但是他由于啊特别的几个极端的例子，啊他在这个环境里头没有人的语言来交往，他到了这过了7岁的关键期以后，呢他就不会说话了，所以就是人为的环境中是否给孩子提供了这个必要的发育的条件，如果没有提供，那孩子就会出现发育迟滞，那这个发育迟滞也属于心理障碍的一部分。那么还有呢。一种就是说错误的方法，家长给孩子提供的条件环境是错误的，你比方说我们对孩子过分的粗暴，过分的严厉，唉压力过大，是吧？你1个小孩业余要学7个课外包，才上小学二年级，那孩子最后太紧张了，最后就是得了抽动症这个就是说你的学习是对的，呃这个学习课外的这个班呢也是好的，过多了，所以方法方法的错误呢也会造成孩子的一个问题。那么还有呢就是说这个我们的这个遗传的先天的一些因素，比如说怀孕的时候啊，电脑流程，是吧？胎位不正，保胎的不动是吧？生的时候呢还有一些出生的一些难产17。啊然后呢剖腹产等等一些这样的一些先天的一些问题，呢也会影响到孩子的心理发育的这个功能性的一些问题。那这样的话就是呃它会由于呃它的我们没有给它提供必要的条件，或者我们给它提供了错误的方法，或者是我们在先天的一些呃损伤，啊这个遗传的一些环境的因素，造成孩子的就是心理上的一些问题会表现出来。杨教授您在咨询的这个工作当中啊碰到这个患有这个心理障碍的这个孩子，啊最常见的表现为哪些方面的问题？呢厄比较常见的首先是注意力方面的问题是最多见的，就是多动，那有些孩子呢是多动症，有些呢就是注意力障碍，就就单纯的就注意力涣散，那么还有一些呢就是说语言问题，语言语言的一些障碍，那这也包括呢就是语言发育迟缓，然后呢说话发音不清啊口吃啊或者话多啊语言障碍，还有呢就是说这是这次决心的问题，这次这次决心的问题包括就是这样的遗尿是吧？那就是因为他对自己的自控能力是吧？那么像写作业特别的这个呃拖拉，严重到就是说非常效率非常非常低了，是吧？当然了还有一些情绪问题，焦虑儿童焦虑，当然也有一些就是现在近年来比较多的，越来越多出现了一些孩子一些心理障碍的像孤独症。那过去是比较少见，现在也多起来了，那么像儿童的这个抽动症那也比较多见了，这个属于这个呢就是抽动症，属于儿童神经官能症，那这些呢现在是我们心理门诊里就心理障碍里啊比较多的一些问题。对您第一个说的是这个孩子的多动症，说到这儿我就想起来我上小学的时候，啊同桌给我的印象就非常深，他上课的时候吧总是不停的动，就不是手动，就手里拿个东西在玩，就不停的动，那么对于这种孩子有没有比较科学的方法能够帮他纠正这个问题？呢对，首先我们先这个呃区别一下就是哪些是就是注意力换算哪些呢是多动症，多重症的孩子，呢呃往往就是说他不仅上课在动，看电视也在动，玩也在动，他永远在动，不停的动。第二呢就是他不仅自己动物，还要影响别人，纪律特别的不好，是吧？第三呢他的行为非常的莽撞和冲动，然后过马路也不看，或者是危险的事情呢也不必危险，拿手去摸这个这个插销啊等等的，所以呢就是说当然还有很多标准就至少要满足这三个条件的，还有可能呢是多动症，所以不要轻易的，因为孩子上课距离不好，就会给他下定义说你孩子是多动症，其实咱们现在啊就大部分的孩子呢是上课的时候动，写作业的时候动，但是呢他看电视的时候呢很乖，注意力其实对只有一小部分的孩子呢是真正的多动症。那么针对多动症，呢我们在治疗的时候，呢像传统的方法呢是辅助一些药物，啊这些药物呢会对大脑的这个中枢的这个神经的控制啊会起到一定的辅助作用。当然了就说现在比较就是呃好的一些健康的一些方式，呢还是训练的方式，就是去通过这种条件反射的这种建立，啊训练你大脑对四肢的这个控制能力，比如说抛街球、啊打羽毛球、啊排球、啊跳绳啊这些方式呢来训练大脑，能够有效的控制自己的四肢，按你的要求去动，是吧？因为他原来是等于是无意识的乱动是吧？控制不住的动，那么现在我要求能够有控制的有计划的，有目的的去动，那么这样的话就以动制动，那不像我们传统的时候，我们是不是要练钢琴呢练绘画来引进制动，那不是的。啊而是说对爱好动的小朋友呢应该让他动动够了，但是呢是不是唉疯跑啊乱动，而是有要求有条件的去做一些。做一些适当的体育活动。对具体活动是有器械有要求有训练和有数量的。因为数量呢是。要求它呃坚持一定的时间，你比方说螃蟹球每天100个，那么这个100个呢可能你要抛一些球，可能要10分钟到15分钟，这个呢就要求呢可能就是你要你的注意力集中要维持一定的时间，而不是这个玩两分钟那个玩一分钟，那它注意力还是容易分散，是吧？所以我们第一呢要先就是确诊他是不是多动症，然后呢是不是就是光是注意力涣散，然后另外呢我们确定这个方法，当然不管是多动症也好，还是注意力涣散也好，呢我们都可以用训练的方式训练他的这个手脑的协调性，训练他的平衡能力，然后呢来改善他的注意力。再一个就是说家长和老师呢要就是说对这个多用的孩子呢要不要太歧视他，啊就是唉呀你看纪律不好就不喜欢他，老批评他，越批评他越沮丧，越受到打击，他就越懂恶性循环，了嗯。我们一般在这个生活当中啊总听到家长说唉呀我家那个儿子特别淘气，然后另外的家长说唉，我们家女孩特文静，那么这种情况是不是说明这个多动症？啊是不是说男孩要比女孩常见一些？呢对应该这么说就是多动这个行为哈表现呃注意力涣散这个问题，呢在男孩身上更多的表现出来呃会占到2/3，女孩会占到1/3。相对来说男孩子比女孩子多，一些嗯。嗯那和这个南航这个生理特点啊心理特点啊有关系，因为它本身就是具有主动性，攻击性厄它本身就很活跃，它体内的这个这个激素水平，啊它体内的这些这个生物反应的这个水平和女孩呢就是还是有一定的差别。所以呢那么我觉得对这个男孩的这个教育啊不要太压抑，啊呃还是要这个再体现他这个尊重他天性的这个基础上引导，然后他活跃嘛那你就可以就是上课上一段时间让他下课出去跑一跑玩一玩，啊这个这个打打球，开到神，不要呢就是说这个下课都是让他呃很安安静静的走路，那么这样他能量没有宣泄出去，呢上课就会忍不住要动。杨教授，我们说到这个儿童的，多动症吧会不会有可能跟儿童的这个性格以及他的体质发育有关系？呢呃一切就调查表明，呢就是说多动症呢还是跟他体内的一些生理的这个这个原因，啊啊就是生理的这个基础就是它可能某些化学元素分泌的多了，或者某些化学分泌少了，使得大脑重视控制，这个这个神经系统的功能啊减弱了，控制不力，所以它主要原因呢还是就是有它脑脑细胞厄脑生理水平，然后大脑神经功能的主要原因还是这个当然就说和其他的就是说性格呀和你刚才说的这些原因有没有关系，呢有也有一定的关系。因为情绪不稳定的孩子呢就容易呢就是患就是多动是吧？那么平衡能力差的孩子呢容易多动是吧？这个体质哈就是说精力旺盛的孩子，啊你像现在就是有的说唉吃鸡腿，那这个肌肉里头可能还要激素更多一些，然后呢你像这个厄晚上睡觉之前，他要吃很多这个鸡肉的话，肉吃吃多了，他体内的能量啊高，那么他如果没有适当的锻炼，没有充足的运动的话，他出不去，出去的话，他你想他就有很多能量，他就会就是要要有。躁动不安的这个表现。所以呢我觉得就是说和他这个体质啊会有关系，体质弱的孩子就本能的就会好就是没劲儿动，啊其实好像有劲儿动总。想释放自己的能量，那么如果孩子已经患有了这个多动症，是不是也应该对他进行一些适当的治疗？呢对那严重的多动症呢是要辅助药物的。那么一些就是呃一般呢我们建议就是说药物和心理训练的方法呢相结合起来，这个效果是比较好的。杨教授对于孩子这个多动症的问题，啊什么年龄段治疗是最佳的。呢呃一般呢我们还是建议这个治疗还是越早越好。那如果咱们发现他其实在小的时候，哈就刚出生以后啊有两种情况会有这个表现，一种是过分的安静，还有呢是过分的淘气。就是刚出生刚出生的孩子。就是过分的不安，还一动不动就哭闹，啊然后总是不满，就她哭的比比别人多啊闹的比别人凶，啊而且总是在不不不安的乱动，啊你抱她她跳跳跳。是吧？还有的就是特别特别安静，这两个极端呢都预示他将来就是他的自制力会有问题，哈该动的不动是吧？就应该是适当的就是活跃是比较好的。那么当然就是说这个训练呢可以从什么时候开始，呢就两三岁的时候吧就是你可以就多训练他一些，比方说跑跳，啊然后呢就是手的这些抓握拼插这是一些一些游戏，也就是说这个训练可以越早开始，啊就但是呢要根据他的年龄段来布置不同的任务，所以可能七八个月的时候要来爬行是吧？那么大脑对手的控制能力，然后到了两三岁呢你可能是这个呃系鞋带穿拖鞋，你可能是灯爬楼梯，啊你可能是单腿蹦双腿蹦，是吧？那么到了这个四五岁呢可能撑着拍球是吧？再大点的可能是游泳啊其他的一些方式。那么这些训练呢就是要根据他不同的年龄，但是呢就是我们建议呢一定要在13岁以前。13岁以前。对，那么因为这个时候那个就是容易呢呃训练来矫正，最好的是在8岁以前，因为一个人的注意力啊会在8岁就定型了。杨教授您刚才在说到这个儿童的这个心理障碍问题当中，曾经提到过孩子的孤独症，那么如果孩子一旦患有孤独症，是不是就比较难以治疗了？呀对？呃应该说从理论上讲哈骨头症的治疗呢是很困难的，而且取得一点进步啊非常的就是艰难，那这个而且孤独症的这个治疗呃即使是这样，我们也不能放弃哈对他的这个治疗。首先呢就是要尽早治疗，呃要在尽早的发现鼻骨正在小的时候，可能会不到一岁的时候，你会发发现呢他跟父母不亲，他表情也比较冷漠，他的有些行为呢比较刻板，然后他在大一点的时候，呢他会就是对一件事情能干半天，它其实不是乖的一个表现，而是一个问题，那这时候家长就要注意了，就是多和孩子交往，多带他去呃户外自然界小朋友去交往，因为孤独症主要是交往的问题。就都带他去人交往，对虽然现在理论上不承认，就是说。由于缺乏交往造成孩子孤独的，但是交往非常重要，而且因为孤独症它主要的表现呢是智商在正常情况下，但他的交往是有障碍，他可以不跟你不说话或者你说话他不理你是吧？那这样情况下我们就要在他还没有出现就是说还没有大就是跟交往之前，我们就要预防这个问题，那么治疗呢就是要强化，这个我们对孤独症的治疗是厄现在都公认就是心理训练呢是最有效的方法，因为现在还没有找到更有效的药物治疗，那心理训练的方法呢强调能够信息传递进去，并且能够让他呢能够张开那感觉的毛孔和别人沟通。这也是关键。所以有的孩子比方说他在这玩，呢你你跟他说什么你叫他他不理你，这时候我们可以用什么方式就传统的方式，比方说咱们用音乐乐器，音乐治疗的时候我在旁边就打击乐，唉他他的音乐比较反应比较快敏感，所以他一听到朋友打击乐或者有有有电子琴和钢琴的他们就过来了，然后他来跟你一块玩了，其实咱俩一块玩咱俩配合，然后呢唉音乐这种最单纯的一个语言，沟通了孩子的心灵，所以有的时候说美国有个家长，所以让孩子说话教了半天他不说，我就在那儿孩子有一天早上起来给他听一个呃很美妙的一个新音乐，唉孩子张嘴开始说话，有很多孤独症的孩子不是不会说话，而是他不说话，所以他是不是他的，那么当然心理学家呃怀疑大脑的网状结构，就是控制它的这些功能的那个结构呢出现了问题，就是大脑指挥中心出现问题，这些问题不是他不会，而是他不去做，那这时候我们要激发起他这个能力，所以那么这样的话，呢比方说感觉统合训练呢会让孩子的毛孔的张开，让他把这信息呢传递进去，比方说我让你做滑梯，那么你的平衡觉就要来起作用，厄我让你抛接球，呢你的这个手眼的反应就要来起作用厄，让你拍球，呢那你可能这个手腕的这个活动，还有眼睛的这个这个都要运用上，所以你的各个感觉器官都要互相配合，而且呢这个感觉毛孔打开以后，呢你在和别人交流的时候，呢你就容易也吸收别人的信息，因为你看你在开球的时候你的眼睛就看着球，所以球在弹跳的信息就传到大脑中去，你再控制你的手去摁它，就和以前见到我面了，我看见你了，你的人的信息传到我大脑中去，我呢在和你打招呼和你说话或者你问我名字我能回答，这个信息呢这两个道理是一样的，所以就对公共政策治疗呢更强调要打开他的这个感觉通道，然后让他学会配合和听他的指挥。那么家长呢要记住我要有耐心，然后呢用这种心理训练方法呢逐步逐渐逐步逐步的来培养孩子的这种交往的能力。杨教授那这种就是治疗孩子孤独症的办法是不是和治疗多动症一样，也是在每一个阶段呃给孩子布置一些不同的任务。呢对呃原则是一样的，因为多动症的更更注重的就是说控制力是吧？那么这个多动症呢是孤独症，呢更强调辍学训练，就是他的情绪的训练，我们现在一说到情绪情感问题的训练，性格的训练，呢就想到触觉训练，那一说到就是说呃注意力呢就想到平衡能力的训练，说到自觉性呢就要受到本体感的训练，就是协调性的训练。杨教授我们一开始在交流这个儿童心理障碍问题的时候，啊您曾经提到过一个抽动会与综合症，那么这个抽动会与综合症究竟是怎么回事？它这有什么表现呢？对，那么孩子的表现哈就是呃现在越来越多的有这样的孩子，呢就是他呃一开始先是眨眼睛啊眨眼睛，然后就是发展到就是送鼻子，然后撅嘴巴，然后呢就是做给脸，完了扭脖子，然后呢就是耸肩膀，最后就鼓肚子，最后就全身的就是震动，有的孩子还会同时伴有的就是出发出那个不规则的声音，然后素嗓子咳嗽。啊甚至有的孩子会有骂人的这个语言那么，而且他是控制不了的，他无法控制的。那么单纯。的就是眨眼睛不出声的，我们把它称为是抽动症。如果它伴有。出声音的发生声音的，我们把它称为是抽动会与综合症。那么这是什么原因造成的？呢那这个呃首先这个疾病呢它现在定义还是儿童神经官能症，它主要的原因呢是和大脑就是说因为它神经官的症嘛就是和过度紧张有关系，那么一个是孩子大脑神经系统的功能的发育还不够健全，那么再有这个压力的时候来了太大了，那么他就特别敏感的孩子呢就容易对这种这个紧张的这环境呢出现过度的反应。你比方说孩子啊看电视时间特别长。那么玩电子这个游戏。时间特别长。那有些特别长河，它因为它为了盯住那个目标。啊它就就就演技啊就非常疲劳。他们要当他不去盯着的时候。呢眼睛就吃炸是吧？他形成这以后呢他就会来抽鼻子是吧？那么它逐渐就会往下发展。那么像钢琴，你看弹钢琴的话，小孩这么小，他本来就可能就做出10分钟，你就让他弹40分钟，所以他就要控制自己全身啊就是来来控制自己的手脚，协调很紧张。这个紧张一旦就是说这个。琴不弹的时候，他放松不下来，他肌肉就还在抽动，就和下就是我现在要求你端一杯水，那么我让你端一定时间，等一定时间以后呢你就开始抖，实际上就是你的肌肉在抽动对吧？所以我觉得这个这个孩子啊他的这个哪些孩子他适合做哪些训练，不是所有的孩子是一刀切的。不是所有的。孩子到了个5岁都应该去弹钢琴，要根据他的注意力这个这个程度来。跟他坐得住的这个时间，然后呢来安排适合于。孩子发展的这个项目是吧？他如果还坐不住。呢那咱们先打球先玩，因为孩子在运动的时候。啊那么他这个时候是最放松的，所以但是弹琴啊绘画还好一点，弹琴啊这个看电视玩电脑特别紧张。也就是说呃如果给孩子施加更多的压力，情绪过分的紧张，就容易造成这种症状。对，那么家长也会发现就是孩子在放假的时候唉，你比方说寒暑假就会减轻，一到开学就开始加重，一到考试就更加加重，如果老师因为今天要说你啊批评了孩子，今天你今天这个考的不不好，那么孩子就更加的严重。那有的孩子抽动症是由于某一次老师批评了，或者是由于咱们的课外班太多了，或者是由于家长啊太焦虑，整天盯着他，没有给他一点自由，他压力太大了。那孩子这个问题就出现了。那就是说家长是不是应该适当的给孩子更多的放松的环境啊对。那么对这个抽动症会中毒症的这个治疗，啊过去传统上是给他吃药。那么现在也。发现就是药物对有些孩子有用，有些孩子呢就是有副作用，那么而且呢就是发现呢就是说这药我一吃啊就要吃很长时间，不能够停下来，这样对孩子大脑就说，因为他正在发育，嘛他肯定就多多少少的肺。唉所以最好的就是。没有副作用的方式，呢现在呢呃就是比较流行从国外引进的方式，就是还是用感觉统合训练的方法来治疗抽动症。感觉统合呢就指的是每个人啊都有一个感觉统合能力，这个能力指的是每个人在做行动之前，他先通过感官把外界信息啊先接收，然后传递到大脑中去，他的眼睛要看，他鼻子要闻，耳朵要听，然后手要去触摸。传到大脑中去之后。呢大脑把这些感觉信息啊进行整合，我们也称为统合，完了再指挥自己的四肢啊去行动。那么如果这个孩子呢就是说眼睛看眼睛的。耳朵听耳朵的，手按手的，那么传递的信息进行了整合的是不不不协调的，就会出现呢各干各的，所以就会出现他上课的时候他会有动作，那这样的话呢就是包括就是我们现在就是你应该做的不动，但是你不停的抽动，那么大脑对这个不动的这个肌肉啊他控制不了控制不了失控了，他自己在那动来动去的是吧？那这样我们还是用这样的方法来训练。所以感觉统合失调呢就指的是呃它在传递过程中和指挥过程中呢出现不协调，那么训练呢就是来加强这种啊控制这种能力，大脑对四肢控制能力，对传进来的信息的协调能力，训练孩子能够全神贯注的做一件事，训练他的四肢还浑身的肌肉，能够听大脑的指挥，那么像一些像尿床啊口吃啊这样一些这个刚才咱们说的这个抽动症，啊都可以用这种训练的方式呢来解决。杨教授，那么在这个治疗孩子这个心理障碍的过程当中，这个药物治疗和这个您所说的感觉统合训练是不是需要一起配合？呢呃对抽动的训练正好相反，就是它不可以呃配合在一起，因为药物治疗它主要是抑制的作用，但是这个训练呢它和它的作用是相反，让这孩子能够适应这外界信息大量的传入，然后它不停的在里头啊训练，它能够整合，然后再去指挥，所以你会发现这个药物治疗呢有的小孩一吃药他立马就好了，但他不能停，停了以后他会饿，反跳就是一旦停药唉，然后它就会更加严重，实际它原来是抑制的作用。嘛那么训练呢是一旦训练以后呢他先加重，因为他信息都进去了，他盲目的来了，然后逐渐逐渐唉它适应了，它麻木了，它脱敏了不那么敏感了，出现适应了以后以后再遇到就是我们这个这么高强度的训练，这么多信息传进去，他都能够逐渐逐渐的适应他进入学校以后一些紧张的环境，呢他就不当回事了，所以我们训练的方式呢是让信息更多的进去磨练他那个神经的敏感度。我记得您刚才提到这个心理障碍问题当中啊说到了一个问题就是遗尿，可一般人认为这遗尿是生理问题，啊怎么现在算作心理障碍了呢对？那这个尿床呢其实就是说过去我们都是用中药的方式哈呃来解决，呃有一部分这尿床啊确实是有可能有生理问题，但如果说呃生理检查都正常。或者吃药也没用。那我们就要考虑是不是心理问题，那心理问题，里面就包括就是像这个协调性的问题，那么像大脑对这个这个膀胱肌肉的控制出现问题以后，它就会出现尿床，呃应该呢就是呃膀胱满了以后呢把这信息啊传递到大脑中去，大脑指挥四肢呢醒来去上厕所。但如果这个过程啊慢了，一泡啊动作这个迟缓，啊结果呢他醒完了也尿完了是吧？所以尿床一般都是这样的情况那怎么办？呢对尿床的孩子呢我们要增加协调性的训练，那使得他呢就是增加大脑对全身肌肉的控制的能力。杨教授一般这个就是婴儿刚出生一定要家长认为很正常，那么孩子到了几岁的时候一定要就算不正常了。如果到了就是4岁以后，就是四五岁以后还要尿床的话，呢我们就把它称为就是有问题了，就是控制力有问题了。应该就是一般的孩子会在三四岁的时候呢就会不怎么尿床，那么还有一小部分呢会在4岁半以后呢就是呃就是逐渐的减少，但是我们如果发现四五岁以后，因为上小学以后他还会啊经常的会偶尔的尿床，呢你就要注意加强对他的训练。那么我们也会发现一些特别的例子就是说他可能除了协调性的问题以外，还有别的原因，像一个我提出过的例子就是19岁的孩子他还会一个月尿一次床，啊那么后来发现呢是由于他的爸爸特别严厉，这是一个小男孩父亲非常严厉，总是训斥他，一见面就是呃挑他的错，然后呢批评他。那么这个妈妈呢非常的溺爱，呃这孩子呢就是他有一个就是愿望就是呃渴望，哈啊非常愿意呃晚上要把自己捆起来，然后呢垫上尿布，实际上他的潜意识里特别希望能回到婴儿状态。因为他爸爸老批评他，老用成人的标准来要求他他心理上不愿意长大，所以他尿床呢就是好像一种就是我们把它称为叫幼稚的表现，也就是说有的孩子尿床呢会由于紧张造成的。还是情绪问题对。就如果父母亲对孩子的教育那么不是那么关心，哪不是那么充满爱，啊所以孩子会出出现，心理上紧张。紧张了他在行为的发育方面会出现某些方面会出现迟滞，所以会出现幼稚的行为，这个幼稚或者成为退化的行为，这行为就是这婴幼儿有的行为，他这时候还保还保留，那这时候我们要注意调整家长的教育方式，同时加强孩子的训练。那么还有一种情况就是小孩啊睡眠特别困难，您会听到就是平常生活当中一些家长，尤其是刚刚生孩子的家长往往都有这样的抱怨，唉呀说每天晚上啊睡觉就特别困难，你得陪着她睡，她要不睡觉你根本就没法睡。嗯孩子这个睡眠困难，哈这个睡眠我们应该说睡眠障碍哈它会有几种情况，一种是入睡困难，嗯还有呢就是中间老醒老哭是吧？还有一个就是早醒啊一大早就醒来折腾你是吧？那么还有呢就是中午不睡觉，嗯还有呢就是嗜睡也算睡眠障碍，就是唉呀老睡不行很困了。那这种就是这种睡眠困难是一是是一种正常的情况，呢还是说嗯有别的原因造成的？呢还是有问题的，就是还是有心理就是他我们把它称为是心理障碍，因为凡是属于就是就是行为上呃和别人不一样了，又查不出具体的生理原因的，呢我们还是把它称为是心理障碍，像多动症的孩子呢会睡眠呢会少一些。那么当然就是以前会查出就是缺钙的孩子会睡眠困难一些，那么这个如果说钙也补充了，那么你会发现就是说活动量不足的孩子，头脑不足的孩子就是说他大脑比如看完电视了，看完书了啊或者这个做完好多思考了。他的思维很兴奋，但是它的肌肉啊呃就是还非常有能量，啊所以肌肉不疲劳，然后呢思维还非常兴奋，这时候它睡不着觉，那怎么办呢？我们要让他思维放松下来，然后呢那怎么办？就是让他肌肉疲劳，所以在睡眠前让他做运动，啊那这个运动呢可以是单调乏味的运动，比方说跳绳，拍球就是单调反复反复做是吧？一天300个球让。他肌肉疲劳，这么看肌肉一疲劳。以后呢他的精神的放松，这时候在睡觉的时候呢他可能就就不想了，就容易就容易睡着。对。当然就是说也有就是人还是分为就是睡眠多的和睡眠少的，就就是天生的，我们俩称为就是人种，吧有的人呢天生就较多，有的人呢是天生较少，所以呢也不要刻意的强求，不要不是一刀切，所以我们只要在这个66小时到8小时一个成年人，这范围之内它就是正常的。所以呢你可以根据不同的年龄，不同的人，还有家族的遗传，如果是爸爸妈妈小的时候他也较少，那么这个孩子呢他也容易出现这个问题。那么我们现在为了改善他，啊因为通过训练可以改善，你可以通过加强运动的方式，然后呢让他这个就是大脑里头思维不要那么兴奋，但肌肉呢要疲劳，那么会改善他的睡眠。嗯嗯嗯
