大家好，欢迎收看东方名家。第二个方面，关于自我保护，关于自我保护的问题，其实可说的太多了，非常非常多，但是因为我说了，我现在是提取一些我个人认为药典性问题介绍，所以我在这里面只提取了一个问题，什么问题？就是性骚扰问题。在这个社会上面确实有对女性性骚扰的现象。你说什么叫性骚扰？性骚扰很好理解，就是外人，外人就知不是你自己啊外人对你有友谊的性侵害行为。注意啊注意这么几个词，有意它是有意识的。性侵害是什么意思？就包括了有意识的去触摸你，触摸你各个部分其实都算啊那有意识的去用用一个比较比较不好的叫挑逗你，怎么叫挑逗？就是用语言，我跟你讲黄段子，你讲黄色笑话，给你看一些黄色的书，光盘等等等等，包括有意识的对你做一些引导，他可能没有没有没有动力，也没有看什么，对吧？但是呢他话里话外透着的，是这个意思。这我们统统都可以给算在性骚扰上面，对于现代社会的女性，很多女性其实都是有这个方面问题了，那包括青春期的女孩子，那在这里边我们需要强调这么几个方面那，就是如何防止第一，自我保护意识，必须的，你必须有这个意识你，如果连这个意识都没有的话，你就很容易吃亏，就非常非常容易吃亏。比如说我曾经看到的网上的报道，一个女孩子在网上认识一个网友，然后呢就认识两天，然后俩人俩人觉得唉挺说得来的，然后那个网友啊就约他要出来见面，然后这女孩子天然前往去了，结果到那有几个小伙子把她强奸甚至最后杀害，这种例子也不是一件两件，有多么令人痛惜，啊但是这件事情如果我们追根溯源的话，我们先从女孩子这身上先找找问题的话，就是我要说的这个问题，就是她自我的保护意识太淡了，要我说就相当于没有自我保护意识了，你就说那我怎么就能算有自我保护意识啊对吧？那有有没有什么具体的一些一些措施，啊或者或者说具体的一些表现，能够让我有有这种自我保护意识，那我提4点。第一在生活中应该学会自我保护生活的任何层面，比如刚才我说这件事情，对吧？这个交往可以人，见网友也也不是说一件不好的事，但是你需要注意交往的时间、交往的、地点、交往的方式，你完全可以通过这三个方面去判断是不是有危险。比如如果时间选择了很晚，那我个人觉得这这就可以就可以不去了，或者说你可以商量一个比较早的时间，白天的时间，交往的地点如果很偏，我觉得你完全可以商量选择一个闹市区，如果交往的方式，他不是跟你说我们想干什么，就让你来，那我觉得那你要就去的话就太傻了，你最起码要告要要问一问那我们去做什么，对吧？是吃饭啊到哪吃饭啊还是干什么，那么你心里得有个底，你什么都不知道去了，那么那就说明你的意识太淡漠了，同时你需要把这些时间、地点、方式告诉你比较亲密的朋友或家人，为什么？因为这样做能够保障有人知道这件事，按我说最好你带个朋友去带一个朋友，这样的话你的安全系数就上升了，这这还不是说仅仅是性骚扰的问题，这可能最后能上升到对对你的生命安全的保障的问题。第二，警惕来自熟人或陌生人的性侵犯，我觉得中国的传统的礼仪其实还是很好的，尤其是对女孩子这个礼仪上面的规范，其实还是很到位的，我觉得包括女孩子的作战行动等等，实际上我们都有我们自己的规范。而这些规范实际上很多层面是体现了呃能够防范性骚扰问题的。比如说举个最简单的例子说女孩子的家长一说让女孩子做，不会让女孩子劈着腿，是吧？那么你要你要合着腿来做，那实际上这就是一个非常重要的自我保护的意识，这这完全可以防范的。但这里边我需要强调两个，一个是来自熟人的，这个现在是有的是有的。我也曾经在网上看过一个案例，就是一个女孩子一个女孩子她呢到最后说叫有洁癖，洁到什么程度？呢就是比如说我是一个男性，我碰过这张桌子，他家的桌子，他就会把这个桌子扔掉，为什么？因为男人碰过扔，然后呢有时候要要说都甭说，都甭说离着男人近让男人接触，男人看他他会觉得浑身的不自在。当然这是一个极端过的，但是我必须要说的，就是我后来看到这个调查结果的原因，就是他在很小的时候，好像也就七八岁的样子，他和他的父母回亲戚家，他亲戚无意识的还是碰到他的下体了，因为夏天他坐在亲亲属的这个这个腿上亲亲人，嘛然后无意识的碰到他的下体了，就是因为这一件事儿造成了如此大的心理阴影，所以我这里边叫警惕，这个词应该用的算比较重了，一定要警惕警惕来自熟人和陌生人的性侵犯。那刚才你这个例子算不算性侵犯？这其实属于一种无意识的性侵犯，但是当事人他自己拿这件事情，其实当一个有意识到了，已经他已经已经造成一定的心理方案了。啊当然这个就这个就是咱们不能说通过一个讲座来解决，他必须要寻求心理的帮助了，心理医生了，但是我们现在做就是防患于未然，就是大家要注意到这个问题。第三，性侵犯者常用哄骗手段我就骗你，说话不靠谱，尤其是陌生人，现在这个各种各种这个诈骗的手段花样翻新，我的建议是你要多上网学习，在网上看一看现在都有哪些手段，然后然后是骗人的，那这些里边会不会对自己造成相应的伤害，那实际上信息量的扩充对你来说是有意义的。最后性侵犯者的表现，这个可以跟大家说，第一言语上叫说的比唱的还好听，一定是这样，你想要什么，他就会往你那个方向上走，犯罪分子也挺有本事的，实际上很多人他他是确确实实是研究过这个问题的，在青春期这个阶段的女孩子需求什么，比如说她有扩展，就去去找朋友的这么一个愿望，希望去与理解他的人进行交往这样的愿望，他理解这个，然后呢又能大概知道青春期女孩的一些基本的特点，那么他就可以用言语进行哄骗。那其实说白了，就是就是空头的一个承诺就是你想听什么我说什么。第二，精神上精神上的，因为之所以咱们要要说这件事情，直接是因为我们在青春期这个阶段发展很快，精神上的需求非常的多很多很多。时候这些犯罪分子的性侵犯者实际上是很能摸清楚你是怎么想的，进而控制你的精神，甚至你受了骗，都会死心塌地。这是很有本事的性侵犯者，我们要警惕这个也就是说花言巧语，加上你怎么想他往哪边怎么说的，这样的人得注意，再有行为上的比如说上公共汽车，后面有陌生男子老往你身上贴，有意无时意的，你感觉有意无意的他碰你，这样你可以离他远一些，再过分你就需要强大起来，你回头骂他，回头去说他当然前提是人很多的情况下，去去有这种比较激烈的表现，其实是那他就不敢了，一定是这样。所以自我保护意志是我这里强调的自我保护的第一点。科学的心理健康教育不仅关系到青少年的健康成长，也关系到他们成年以后家庭生活的成功。青春期少女作为一遭危险的特殊群体，在提高自我保护意识的同时，应学会哪些保护自身安全的小常识？如何防止性侵害？请继续关注张超老师的精彩讲解第二，学会拒绝与求助，又牵扯到刚才我提到的一个心理疆界，什么叫心理疆界？就是我们正常情况下，这个心理的一个发展实际上是随着年龄的增长不断强化的。很小很小的时候，婴儿的时候，他是无法将自己和别人分开的，我印象很深刻，那么就就以我的孩子为例，那么他小的时候就是刚出生那会儿，他和母亲其实从她的表现上讲，她其实不知道自己和母亲到底分别在什么地方，不知道身体上他都不能觉出来到底我是我母亲是母亲，她都没有这个办法，没有这种意识。而心理讲解是什么？就是随着不断的成长，你认为我就是我他就是他我们是有相应的自己的一个心理圈子的，谁和谁都不搭界，这是一个正常现象。因此有很多人其实会拒绝，就是因为我的感受你的感受，我们俩的感受并不一样，我可以用我的感受去回绝你的感受。但是由于我们受惠的问题，由于我们受贿的问题，我们实际上会发现有的时候很多问题，我们更多的可能不会从自己的角度去考虑，直接会考虑别人的感受，你说这好不好？这在某些问题确实是好的，对吧？这叫为别人着想。但是在这个方面，尤其是女性的关于性侵犯这个层面，那实际上拒绝是很重要的。就是你必须要理解这个问题，就是我现在我是我自己的这个想法你是你的，我不会因为附和你而牺牲我的想法。必须要如果这个你都办不到的话，你就等着吃亏。第二，你要学会求助，必须要学会求助，最简单的求助就是救命，啊这是最简单的。那如果受到更明确的威胁的时候，那其实你你还有其他的一些求助办法，比如说手机、短信、电话，甚至眼神，你要有一些基本的方式去做求助，在这一块为什么要提出来？实际是希望大家去学习，就是你必须要有一些基本的技巧来保障自己的安全。那么在这里边我分了这么几个方面具体的措施，第一不要在公共场合谈论彼此的个人私密信息。我前两天接了一电话，说您是张超先生吗？我说是啊然后说您这个车号是不是多少多少多少？我说是啊我说这个啊您是不是哪年哪年买的车？我说是啊啊呃现在要要国家有一个政策出台要退税，然后呢这个这个过程然后就说了一通，然后最后反正就让我去ATM机去转账，反正这个意思那大家一听就应该知道是骗人的。对吧而对于很多人可能会信了，为什么？信息太准了信息太准了，他把你的姓名，你的所有的情况说的都这么准确的话，原因就是刚才我说的泄露了，你的信息泄露了。而对于青春期的孩子来说，当有这么一个人或者说这么一件事来说话的时候，他很难分清楚是不是骗子，尤其是对于女性为什么这么私密的问题他都知道的话，这应该是个熟人或者说熟人拜托的人，就容易上当，容易受骗，容易容易容易这个发生相应的危险。因此不要在公共场合谈论个人的私密信息，这是第一。第二，不要穿过于暴露的衣服我，知道大家非常想展现自己的美，发育的很成熟了，特别特别的美，对吧？后背衣服撕掉不要肚子，不要前胸留一小块，大腿露出来，小腿露出来，反正能录的一切都录出来，你这不是招贼吗？对吧？你这不是让让犯罪分子有机可乘吗？对于青春期的女孩子来说，我个人觉得不适合容易让犯罪分子想入非非，进而对你有一些侵犯。第三，尽可能避免在人流很少的时间和地段单独出入。所以我我非常同意这个青春期阶段的女孩子有闺蜜，第一可以释放自己的心理压力，另外可以一起走，去很多地方，包括玩，包括这个上学，包括去去很多场所，实际上一个人和两个人和一群人那肯定是不一样的。自己是最危险的，继续路上应将手机开开，并将家人电话设置在便于呼出的位置。如果遇到危险，可以在最快时间内打出，这对于青春期的女孩子来说至关重要，为什么？因为现在的犯罪分子可能会是突如其来的，突然间的，而这个时间段有可能你都没有反应时，你没有反应的时间，那就有可能束手就擒，竟然发生危险。你说这不危言耸听，吗呃有可能对于我们这个社会来说是有一些，但是我们社会可能有并不是所有的，地点都是这样，但是肯定是有这样的现象。这样的现象在社会发生可能是一个很小很小的比例，但是要在你身上发生，那就是100%，因此我们不得不防，所以在这里边提醒这个技巧是有意义的，拿着手机把便于呼出的号放在首位，最后提高对环境中潜在危险的警觉性。比如有人尾随你你要警觉，有人有不良动作，眼神上面的恶意的眼神看你，这些你都要警觉，因为这种警觉实际上有的时候甚至是救命的。刚才前面提到的几点，我个人觉得那么是在我们现在这个社会下你可以用到的第一学会拒绝，第二学会求助。具体的办法就是刚才说那些。好，我们来看第三，看到狮子露出牙齿，不要以为他在微笑，对于正值青春期的女孩子，犯罪的威胁总是突如其来，防不胜防。一旦遇到突发危险事件，女孩子应该怎样保持警惕，冷静自救，如何利用对方弱点反败为胜？请继续关注张超老师的精彩讲解。冷静机制是关键，必须要说，因为一旦你遇到突发情况，你不知道怎么做的时候，很可能就会就会有很大的影响。在这块我说三个问题，第一，如果不幸遇到突发事件，一定要学会判断环境，判断环境的目的是什么，看看有没有可借助的资源，看看你发生危险的这个力量对比怎么样，看看对方的真实意图如何。这一点必须有一个例子，这个例子是我认识的一个朋友，他是学空手道的一个女孩子，但瞅着人家巨柔弱巨文静，然后呢有一次他是这个去郊区玩，几个朋友一块去的，但是呢到晚上的时候，他呢想自己出来散散步，然后呢自己就出来了。就在这种情况下，他就遇上了，我们所说的流氓了，你看他一个小女孩，然后呢又是自己，然后这这就遇上流氓，安踏后说俩流氓，啊对他进行搭讪，对他进行这个反正就是严于挑逗，然后后来就就上手，呃很很幸运，为什么幸运他是练空手道的，呃按他的话说，没有没有一颗烟的功夫，就把那俩人给打趴下了。然后呢就就直接的就就找这个呃宾馆就是他住的那个地方，把保安叫出来，把这俩捆着就去派出所了，真是很幸运。然后我当时就问他，唉我说我说你你你怎么就能很快时间把他制服，啊我说你可是俩男的，这个这个其实挺不容易的，对于一个小女孩即使你身上有点功夫，你其实很不容易说，你俩男的你都打倒了，这不容易。然后他就给我说了，刚才我说这件事，就是我刚才提到的这个问题，就是第一，你上来要先学会判断环境，他说我当时就看了看，看什么呢就是他几个人发现就俩人，然后我就看周围有没有什么可以借助的东西，有没有人能帮我，结果黑乎乎一遍什么都没看着。然后紧接着他就开始对比力量，是我说第二点力量对比，她是学过空手道的女孩子，力量上肯定不如那两个男的，但是她当时判断是她能够打倒她，因为他后来跟我说一句话说，如果我的判断是不能达到我的第三步，我是跑，一定是跑，而不是跟他们对着干，但是我判断我一定能打倒他们的原因，那俩人喝醉了是俩醉鬼，所以我个人觉得我应该能够绊倒他们俩。我说那你为什么不在第一时间制止他？对吧？他他一他一挑逗你你就揍他，呗你都判断好了你还不上手，他说不对，他说如果人就是上来问路的，呢你上来揍人一个或者你跑了，这不就是大惊小怪了吗？所以他说第三方面是判断对方的真实意图，他说如果我当时觉得力量对比在这么黑的条件下，力量对比不足，我第三步绝对会省了，第二步判断不行就跑了，宁可说叫失礼对吧？真是问路的，我也不在乎了，我先保护好自己，这是他说的原话。他说但是我现在觉得他们俩人可能不是我的对手，他们俩是问路的，我就给他指路，或者说说句话，如果不是我完全就可以跟他们打。所以我说的这几户啊是从他那个例子上来的，也就是说当你遇到紧急的情况的时候，第一步判断判断环境有没有人能帮助你。第二，判这个看一下力量对比，如果力量对比没戏，想都甭想跑，以最快的速度跑到最安全的地方。如果你觉得可以打，我在这一块还是要强调一下，除非你身上真有功夫，你身上真有能够帮助你干到这件事情的一个一个措施，那么你可以做，唉不可以的话，或者说你觉得我是半瓶子醋不敢应对的话，还是跑，如果不能跑呢对吧？对方人手很多，并且确实是恶意的，没机会了，跑都跑不了，怎么办？啊在这儿我也只能纸上谈兵，也只能也只能是纸上谈兵，但是我还是想把后面几句话说了，首先首先你需要采取缓兵之计，不要激怒对方这，一定是因为最后吃亏的有可能是你缓兵之计，不要激怒对方，尽可能的拖延时间，寻找机会。那他一定能寻找到机会吗？不敢说，但是这绝对是在这种情况下可做的。对方很凶恶，人手很多，很强大，那么缓兵之计，不激怒对方，不激动对方，寻找机会，你说那也不行，啊那我在这块也也是被限制了，对吧？一点办法都没有吗？有对后，一招利用女人的直觉，女人的最强大的地方是什么？她是很了解一个对方或者说新见到的一个人，他实际上很快可以用自己很细的心思抓到对方的心理弱点，这是女人天生有的，就是从结构上就可以讲得通的事。因为他很敏感，因为它很感性，所以你完全可以在稳住对方以后，抓住对方的心理弱点，用毛主席一句话，敌人都是纸老虎，因为他干的是不义的事，他在这个状态下，他的紧张程度，他的这种这种害怕的程度可能比你还要重，你只要能够抓住对方的心理弱点，那么一句话就可以摧毁它。我印象中有一个有有一个例子，啊这个例子我不知道是不是真实的，也是在网上看的就是说有个小女孩那么被几个强盗结了，这几个强盗对她进行施暴，然后这个小女孩开始的时候就是顺从了，就是顺从，啊不反抗，然后紧接着紧接着就当这些人放松警惕以后，放松警惕以后，因为他也不反抗了，对他也没有什么威胁了。这女孩突然间的就喊不就这样，然后这些人愣神的时候，这女孩就从路上滚沟这去了，当然受伤了，但是第一没有遭到侮辱，第二没有生命危险。跑了，这就叫善于抓住对方的心理弱点。那当然还是那句话，对于这一点上冷静机制很重要，但真的遇到突发情况，我们需要见机行事，确实只能是这样。最后一个问题，女性的社会责任，很多人或者说甚至很多女性自己不觉得自己有社会责任，但是在这儿我必须要说女性不但有社会责任，而且社会责任很重要。这个内容我从两个角度进行阐释。第一责任，第二，尊重。对于责任。首先你得对自己负责，我现在的观点想传递给大家的，对自己负责，就是看得起自己，然后让自己的内心逐渐的强大起来，不依靠，这叫对自己负责。我再说一遍，对自己负责是指让自己内心强大起来，不依靠。而他们的前提是你要有自信，自信对于女性来说太重要了，对父母负责，生你养你的父母，你如果对他们都没些许责任感的话，那么你枉为人了。当我看到说有有某一个人，比如说女孩子跳楼自杀了，我其实心里会觉得特别特别的难受，我们先不从生命本身的意义考虑这个问题，那么你的死可能会直接造成最大伤害，的人是你的父母生养你，把你养大，成人，有独立的人格，有生活的能力，然后你死掉了，你这个这个说的严重点你是太不负责任了。所以在我看来，你在自对自己负责的前提的情况下，其实你更多的需要想想身边的人，而身边第一排在第一位的就是你的父母，并不是对你的父母没责任，而是责任很重，你是他们的命。第三，对朋友负责，很多人会说女生这没朋友，爱传闲话交不准什么朋友，是不是事实？我个人觉得确实在某些时候是事实，甚至可能是你是无意的就会把一些信息透露出去了，让人觉得你嘴不严，进而失掉朋友，而对朋友负责，我个人觉得可以从这一点开始做起，可以从这一点开始做起，也就是说你的朋友可以信任你，反过来你可以信任你的朋友，这样你才有朋友，你才可以对你的朋友负责任，而在我们现在这个社会环境中，实际上更多的时候，呃朋友对你来说是非常有意义的，我跟你讲一个人在社会上没有朋友寸步难行的，最后对身边所有人负责，按我的话说就是不给别人添麻烦，什么叫不给别人添麻烦？就是不管你在做什么思考什么，想什么问题的时候，那么你在考虑到自己父母朋友的同时，你的做法想法应该不妨碍到别人，不给别人添麻烦，就叫别人负责了。第二个问题尊重三个角度，尊重自己，别看不起自己。因为我刚才一直在强调自信是前提，尊重朋友是要第二个说的，因为你的朋友只有你尊重，而只有尊重你的朋友，你才有可能获得朋友的尊重。第三，尊重身边所有的人，为什么？因为身边所有人都值得你尊重，所有的人都值得你尊重，都不从别处讲。就从生命的个体来说，所有人其实都应该是成为你的伙伴，你只有尊重身边所有的人，身边所有人才可能尊重你。最后一句话，做个自信强大快乐的女人。因为做女人挺好的，本集就讲到这里，谢谢大家。大家好，欢迎收看东方名家，我站在这里边给大家讲这个问题的时候，我就不是老师了，那么是作为一个过来人，然后跟大家聊一聊，我们男人在青春期这一个阶段有一些问题我们需要做一些处理，包括我们以后到社会上遇到的一些事情，那么我的一些经验那么跟大家聊一聊，那么题目叫做做个男人。好，首先我们讲性生理，人为什么活着？从动物的角度上讲，人活着的目的三个字，生孩子。为什么这么说？呢从我们生物的这个学科的角度上去讲，我们会发现整个在我们生物界里边，各种生物，实际上其生存的唯一的目的都是为了繁衍自己的后代，进一步说是为了将自己的生命进一步的延续下去。那当然人是生物之一，人是动物里边最高级的一种，那么他的基本的活着的目的就是生孩子在专业里边叫生殖。那既然提到生孩子的问题，我们就不得不从结构讲起。那我们看这个图，从这个图里边我们可以看到这是男性的生殖系统，青春期阶段，我们可以发现我们整个的生殖系统开始进一步的发育发育到我现在图这个状态。从这个图里边我们可以给它分为三个部分来看，对于男性的生殖系统，第一，阴经，第二睾丸，那么其实就是产生精子的地方。第三个部分是腺体，那这些腺体里边其实有很多在这里边我们需要关注的有三个腺体，第一个前列腺，那这是我们大家平时听到过的一个东西。第二，尿道球线。第三是跟产生精液相关的另外一种腺体。因为相对来说比较专业，这些名词我在这里不介绍了。那么首先我们来看看我们的枪，从图里我们可以看到，我们的阴茎实际上是由三条海绵体构成的，从解剖图上看，阴茎的形态样子就是这个图形，那么它的基本的组成结构是三条海绵体，那么这是一个专业名词，正常情况下海绵体是软的，不充血，而当有用的时候，海绵体会充血，而使我们的阴茎变硬，那么这个时候一般情况下可能是受到一些刺激。第二来看看我们高温这个实际上也是一个非常重要的腺体，它会产生雄性激素，这个雄性激素会促进我们整体的一个发育，甚至会影响到我们心里的一些状态。我们首先看一看我们睾丸的结构，在睾丸里边我们会发现有非常非常多的经睾丸的细管，在这些细管中，实际上我们是可以看到它是里边充满了精子的，在图里面我们看的并不是很清楚，但是我们事实情况下，在这里边会产生大量的精子，一个男性在射精一次，如果他是正常的话，如果是正常的话，那么大概是4~5毫升的精液，而这4~5毫升精液中大概有3~4亿个精子，那么这些精子的产生都是来源于睾丸这个部分。第三是我刚才提到的腺体，那我们射出去的时间就是精液，而精液本身的组成是由精子和保护精子的液体组成的，而这些精液就是刚才我说的，包括前列腺，包括尿道球线在内的各种腺体分泌产生的液体，啊这就是我们男性的一个生殖系统。到了青春期，我们男性的生殖系统不断的发育成熟，接近成年，注意我的话是接近成年，最终会发育到成年的水平。那这个时间段大概应该在17岁到18岁之间，而我们青春期开始发育，大概是在14岁开始就开始发育了。所以在这个过程中是我们生殖系统成熟的一个过程，只有男性的，生殖系统显然无法产生后代。那么我们还要配合上女性的生殖系统，那我们来看一下女性的生殖系统，女性的生殖系统从组成上讲，可以分为这么几个部分，第一个部分卵巢，第二个部分输卵管，第三个部分功，第4个部分阴道，第5个部分外阴生殖的过程，那么就是靠我们这男性和女性两个生殖系统完成的，那在这里边介绍清楚生殖系统以后，那么我要进一步的给大家介绍在生殖系统成熟过程中其他的一些表征的变化。比如对于男性来说，你的声音会变得更加的低沉，体毛会变得更加的丰富，你的肌肉也会变得更加的发达。那在这一块我只想提一下肌肉，很多男孩子到这个阶段就认为自己了不起了，包括我在内，我在在青春期这个阶段的时候，也觉得自己在这个时间段无所不能，为什么？原来不能提起来的一桶水，我可能这个时候轻松的提起来，原来可能跑步非常非常的慢，在这一阶段由于肌肉的发达，我跑步非常非常的快，精力非常非常的旺盛，无处发泄的经历。但是我必须要提醒大家，在这个时间段你并没有发育到和成年人的接受水平是相似的，所以你的各种运动，你的各种所谓的强大需要有所保留，即不能过劲儿，如果过了劲儿，那可能会有一些无法恢复的损伤。另外我想介绍的是由于生理上的变化，那我刚才提到了，那么会产生大量的雄性激素，而在这个过程里边，雄性激素会使你的心理也发生一系列变化。那么由于是关注性方面的，所以我在这里边主要强调的是性心理层面。对于男性青春期性心理层面的问题，主要是三个，第一追求性知识，第二追求异性，第三有幸欲望。好，我们把这三个问题展开。首先说追求性知识，对于生物来说，事实上生殖这个过程虽然结构是与生俱来的，但是你的体验和你的一些经验并不是与生带来的，所以在你青春期发育这个过程中，随着你生理上的变化，你的心理上面会去开始想如何运用生理的功能，那对于咱们现在社会上来说怎么办？那可能就是要获取更大量的知识。那我们的，知识来源的途径可能有这么几个，第一个就是父母的介绍，第二个就是老师这边的讲解，第三个就是自己的探索。但是很遗憾，在我们现在这个社会里边，父母的介绍相对来说是晦涩的，老师的讲解相对来说是不足的，更多的可能在电视机前看这个节目的人，那么你可能看到的就是自己在探索，而自己探索过程中最有效的大家认为的可能就是黄色的网页了，为什么直观？非常的清楚，能看到黄色的网页上面出现的一系列图片，从结构包括动作，那么你可能都能看得非常清楚。但是在这里边我要强调追求性知识，这个目标这个方向这个作为没有任何的问题，但是在一些不好的时候，或者说在一些不适当的时候，对黄色的图片没有任何理解的前提下，进行粗略的模仿，反过来对你是有伤害的，你要说那我怎么办对吧？老师告诉我，家长不告诉我，那么我怎么办？我我我除了上网看一些图片，看一些信息，我没有办法获得性知识，不对。青春期阶段的男性，你开始应该有男人的意识，什么叫男人？坦诚，是你作为男人的第一保障，也是第一前提。因为生理构造的不同和心理层面追求的差异，青春期男生和女生相比会更加关注性方面的需要，他们需要获取性知识，也开始对异性产生好感，如何引导男生从正常健康的渠道了解相关知识，正确认识其对异性的欲望，请继续关注张超老师的精彩分析。怎么能够坦诚，怎么叫做坦诚？那实际上就是把你的心思放下来。我相信在看这个节目的人可能会觉得我看一些黄色网片黄色图片的时候，有的时候会有负罪感，会有这种情况，然后看的多了以后这种负罪感消失，然后自己觉得没什么了，但是这两个过程对你来说其实都是一个不利的过程，有负罪感的过程，对你来说是有负面影响的。而到最后负罪感消失，实际上是你更加深入了，相当于沉迷陷进去了，怎么解决？坦诚就是解决的最好办法，把你的想法告诉你的家长啊不行不行不行，家长老土得很，家长上来就会比较听，听听他们就把我说了一顿，甚至把我打一顿，那怎么办？找老师也不成。为什么有的人说不行，这个老师也不行，老师也老吐得很，跟他说这个我还没有怎么样，老师脸先红了，然后同学这个问题你不要问了，那我怎么办？找同伴，你说不对，我的同伴整天在看黄色网页，整天都是这个样子，那怎么办？那就找超哥了。那么我现在告诉你怎么办？那么回到我坦诚的话题里边，那么你只有把你的架子放下来，你只有把你的想法能坦诚的录给别人，别人才能够坦诚的对待你，没有什么男性到了青春期这个阶段，对性知识有追求，是一个非常正常也是非常必要的一件事情，这句话我可以非常舒服的告诉你，在这个前提下，你可以再把这件事情上大街上嚷嚷，告诉你的父母，告诉你的亲人，告诉你的，老师告诉你的朋友，告诉任何人这件事情都是正常的，进一步你可以在这种前提下获取他们的帮助。毕竟成年人应该是在这一方面比你有经验多的，所以获取性知识的途径，在环境不是特别有利的情况下，你的坦诚至关重要。你越偷偷摸摸反过来，你的性知识的获取可能会越歪曲，追求异性还是正常的。其实在青春期阶段你的一个模仿的过程，如果你连追求异性的想法都没有的话，可能你就不是个男人了，至少在生理上面你可能会有一定的缺陷。他说不对，你这人说话太过了，一点都不过，在生理上面就是这个样子。你在这个阶段有追求异性的想法，没有什么可傲丧的，是非常非常正常的一个现象。举一个例子，我印象非常深刻的，我的一个学生原来学习非常好，成绩非常非常好的一个孩子，然后呢到了后期那这个后期实际上是高一的时候，高一的后期，然后突然间不学了，很多很多人去做他的工作，原来程度那么好，你应该继续的努力啊等等等等等等，没有用没有任何用。然后这孩子不错找到了我，说超哥你在高一的时候喜欢过女孩吗？但应该能够理解这句话的意思。你在高一的时候喜欢过女孩吗？我说我喜欢过。你遭到过女孩拒绝吗？我说我遭到过。她说你是怎么想的？我说这是正常的，这是一件非常正常的事情，你作为一个男性，追求异性是你的本能，是你应该去做的，但是你不能要求异性一定接受你的追求。这个过程如果你都为这件事痛苦不能自拔，甚至影响到自己的学习生活之类，那么你实在是太没出息了。你之所以有这种想法，是因为你把这件事情看得太重了，你之所以有这种想法，是因为你把这件事情看成是自己的唯一了，但是追求异性仅仅是你在青春期这个阶段的一个学习过程，这是一个正常的现象。我觉得我的学生应该是非常好的学生，他经过将近三个月的调整，它出来了，这件事想告诉大家什么？第一，追求异性，这种想法有并不罪恶。第二，追求异性有行动并不过分。第三，追求异性而追求不上，是很正常的。第四，追求异性没追上，你反过来痛苦也是正常的，但你不能自拔，就是你的问题。因为在这个过程里边，你追求异性是对的，而你完全可以通过自己的能力做一些调整，将这件事情摆平。所以我要介绍的第二个问题，就是你性心理上面追求异性这一特点。第三个问题，性欲望，我们可以把性欲望简单的分为三个阶段，第一个阶段最基础的性欲望，也就是我对异性有感觉了。在这个阶段由于我身体激素造成，我开始懵懵懂懂的去想异性接触，甚至说说话，甚至偷偷的看他一眼，这都是属于性欲望这个里，这是最基础的。然后进一步的就是我刚才提到的，你开始有自己的行动，在专业上面叫自卫，这是你性欲望的一种体现，是你性成熟的一种体现，是你自我宣泄的一种体现。第三个阶段，就是回到我们刚才那个话题，你开始有行动去追求异性，并且获得与细性亲密接触。那其实在这个过程里边，你的欲望就已经转化成现实了，而整个这一系列过程对你来说都不算是过分的，因为在这个阶段你确实会有这样的想法，你要说我怎么觉得你说这些和我不对着呢说我在这阶段我一点都不想着异性，我不觉得我想找异性啊，我自己没这个概念，没这个感觉，我没有对异性产生任何好感，我这是不是属于不正常？注意也属于正常。为什么？性欲望里边刚才咱提的全都是针对异性的，还有一些性欲望可能并不是针对异性的，甚至包括是对同性的，甚至包括是对物品的，甚至包括是对一些现象产生的一些性欲望，这都属于在青春期这个阶段追求探索、模拟训练这一，学习整个的一个过程里边正常的现象，让我印象非常深刻，的是我曾经在在给我的学生做讲座的时候也提到过这个例子，什么例子？呢就是如果在座的人喜欢篮球的话，一定会认得一个神，叫乔丹，是个男性，一个黑人，打球出神入化。我第一次知道乔丹打球的这个黑人其实并不是通过看NBA而有多大印象，而是因为我们一个同学什么事情呢是这样的，在当时上学的时候有过类似于这种小组讨论，关于这种青春期啊关于这种性的问题，啊这种小组讨论的这种活动过，而这种活动因为相对比较私密，大家很多话是聊得很开的。那么我有一个同学说过这么一句话，说我是不是有问题，我觉得我对异性一点感觉都没有，我不觉得我对哪个女孩有想法，但是当我看见乔丹的时候都不要说看见，甚至有的时候想起乔丹的时候，我就会勃起。他说是国企在这要强调一下，有的人可能不知道国企是什么，就是海绵体充血，使自己的阴茎硬起来这个过程。国企然后我们当时一听都傻了，写不来吧有问题，啊你这这这病啊你这是有大病，啊你这慢慢慢慢的进一步发展，真是无法想象。大家注意这个时候我们得到了正确的指导，什么样正确的指导是来自于老师的讲解。那么对于这一种现象，甚至包括对某种物品有这种欲望都是正常的。因为在这个阶段你的这种情绪宣泄的途径是多样的，而可能你的关注点是在不同的途径上。过了这个阶段，你可能慢慢慢慢的就会对同性对物品的这种欲望减弱，而转而对异性有相应的欲望。在最后我要强调一点，强调什么？就是我在这里边讲的心理的变化，其实都是针对于你们的以男性，但是你们千千万万不要拿自己的性心理的变化去套女孩子，为什么？因为女性的性心理的变化和你们是不一样的，女性的性心理的变化，有没有性欲望？有没有性方面的需求注意有，但第一不强烈，第二没有你们这么明显，而女性在青春期这个阶段，其心理上面变化的最大特点是感情需求，即你多跟他聊天，对他有更多的关心，让他有更多的朋友的圈子，在这个过程中对他实际上是有一种满足感的。那提个醒，如果你需要或者说希望能够跟异性接触，有恋爱关系，那么你作为男性从男性这个角度上去讲，其实你需要尊重女孩子，尊重她的心理感受，尊重她的选择，啊不要完全用你的想法去控制女孩子，这样做是自讨无缺。继续在外部表现形态上，男生总会显现出阳刚强大的健康美，因为这样人们常常忽略了男生也需要自我保护，在成长发育不是过程中，男生会比女生更易遭受哪些伤害，应该如何养成良好的生活习惯，进行自我保护，请继续关注张超老师的精彩分析。第三个问题，我们考虑男性性生理伤害与保护。你说为什么要提这个？男性我们如此之强大，我们还用点自我保护吗？你肌肉这么发达，我这么有力量，我们这么有欲望，我们用不着自我保护，大家注意恰恰相反，男性才需要真正的保护，为什么？因为男性在这个过程中发育过程中，生长过程中，处事过程中，反而比女性可能受到的伤害更多。因此在这边我要提起这个问题，伤害与保护问题，我从三个角度来说明这个问题。第一，男性可能遇到的伤害，第一个自身生活习惯自身的生活习惯，自身生活习惯我分为两个点，我们探讨一下，第一个点生活习惯，比如说吃喝穿行等等等等，很多很多男孩子啊有有可能有有这样的感受啊，至少我们当初是有这样的人的，我们有一个口号叫做打倒洗脸，打倒洗澡，打倒洗头，打倒洗脚，那这样的过程大家一听就应该能听出来，这个过程其实挺脏的，这个过程其实对于男孩来说应该算是一个相对普遍的现象，因为男孩在这个阶段可能由于精力比较旺盛，他可能更多的去处理其他的很多问题，而忽略自己的卫生习惯。有很多人是这样的，但是这个过程我们不说脸手头身体的问题，我们单纯的从你卫生习惯对你性上面的伤害，我们可以看到那实际上伤害是很大的，有一个非常痛心疾首的例子，非常痛心疾守的，例子是这样的。那么一个孩子一个孩子从小其实非常怎么说，呢就不是说我像我想象的或者说像大家想的那样，不注意卫生习惯，那么洗澡也很勤，洗脸洗头这个这些方面每天都在做，没有任何问题，但是它最后的结果是什么？使他的性器官由于感染而消失。当然这个消失是因为手术消失了，为什么会这样？就是因为我们的卫生习惯，很多人更多的是关注在自己身体其他部分，而很少有人去清洗自己的性器官，比如阴茎，比如自己的睾丸，那么实际上在阴囊里边的甚至有很多人根本就不了解。实际上我们的阴经的结构，我们刚才看到那个图了，阴的结构，除了里边的海绵体，外边还有一层包皮，而你的通道精液排出的通道和尿液排出通道是一个通道，而在这个通道里边，经尿液经过的时候，会残留下一些尿检之类的一些残余物，积累过多，会对你造成很重要的伤害。这个孩子其实就是因为在清洗过程中，它不清洗包皮与海绵体里边这这之间的这些污垢，长此以往而造成的损伤。所以我要提醒的第一个自身生活习惯的伤害是卫生习惯。第二个饮食习惯。在我们现在的饮食的里边，很多很多食物是有激素的，这些激素是什么？这些激素实际上很多是雌性激素，为什么？呢因为雌性激素有助于一些生物，比如说我们吃了一些鸡肉，有助于这些鸡的快速生长，而雌性激素在人的身体里边过分积累的话，对于女性来说可能还不不会说有明显的影响，可能会发胖，可能会造成整个这个这个乱，但是对卵细胞的影响还没有那么大，但是对于男性来说影响直接会影响到你的生殖，影响到你的精子。我看到很多青春期现在的孩子无肉不欢，必须要吃肉，菜，粗粮根本就不带吃的，必须要必须要有肉，甚至就是拿肉作为基本的食品。那我要提醒我们现在吃的肉里边有多少激素，我不知道数据，但是我想应该不会少，那这种饮食习惯就有可能对你造成明显的伤害。第三个穿衣习惯，现在的所有的孩子啊或者说就这孩子不好，应该说所有的包括大人在内都都有这个趋势，追求骨感美。啊女孩子是这样的，其实男孩子我相信听这个讲座的人很多人也是这么想的，我受受一点好怎么显瘦？呢当我的身体没那么瘦的时候，我就可以拿衣服裹，对吧？我我可以穿一条特细特细的枣裤，把自己的身体裹得唉显得瘦。一些唉有这种情况，咱姑且不说这件事情，呃对他本身的审美上面的影响，我们只提对我们自身伤害的问题。那我想一下啊早上酷，让你瘦的同时，会使你的阴囊也，就是你的睾丸和你身体的距离缩短，一定是这样。啊因为当的问题会把你的睾丸往身体上顶，而精子产生需要的温度要比你的正常体温的温度实际上要偏低的。我们自身正常情况下大概温度在36度5左右，而精子最好的一个温度，现在比较公认的一个数值大概在三十三四呃三十四五度的样子。所以我们会发现男性的精囊是垂在体外的，目的其实就是为了远离身体，让自己这一块的功能运行的好，而你通过穿牛仔裤这样紧身的裤子把它给顶上去的话，那无形中就相当让相当于让它靠近了热源，从而使得这一部分的温度升高，那温度升高，你的精子产生就会有问题，在这个过程中甚至会出现器官性的伤害，因为过紧会出现器官性的伤害，都是有可能的。因此在这一阶段，尤其是青春期阶段，什么样的衣服最好？我个人觉得运动服最好，什么样的内裤最好，我觉得宽松的内裤最好，这样是有利于你整个的发展的。当然我说这整个是指的生殖层面的，这是我们提到的生活习惯里边的第一块。也就是说你的吃，你的穿，包括你的一些其他的习惯卫生习惯在内，那么有可能会对你造成一些伤害，这些你是必须要注意的，本集就讲到这里，谢谢大家。
